Cet article introduit des changements de style de vie que vous pouvez faire qui ne nécessitent pas un gros investissement dans l’équipement, des suppléments nutritionnels ou avoir recours à des interventions chirurgicales coûteuses. Ces changements affectent votre alimentation, le sommeil et les habitudes d’exercice. Il exige une certaine discipline de votre part, mais ces changements ont fait leurs preuves pour aider les hommes rétablir l’équilibre des hormones, ce qui réduit les causes de gynécomastie hormonale ainsi que la graisse à base de pseudo-gynécomastie.
Les hormones sont ce qui cause le tissu mammaire à gonfler et grandir chez les hommes. Une … CONTINUER LA LECTURE